2022年河北专接本寒假如何规划学习时间?
●7:30—8:00 早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。 ●8:00—9:00 复习效果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程...
备考河北专接本作息时间很乱怎么办?
01 用早起来逼自己早睡 我们总说熬夜和晚起就像一个恶性循环,睡得越晚,起的越晚,到了晚上感到不困,从而熬夜更晚。 那么反向思考一下,如果能坚持早起,到了晚上自然会觉得...